Żelazo Chelat Complex – Witamina B12, Kwas Foliowy (B9), Witamina C – 120 Kapsułek Vege

Czym jest?

Żelazo Chelat Complex to suplement diety łączący żelazo w formie chelatu diglicynianu żelaza(II) (21 mg, 150% RWS) z witaminą C (80 mg, 100% RWS), kwasem foliowym (200 µg, 100% RWS) i witaminą B12 w formie metylokobalaminy (2,5 µg, 100% RWS) w jednej kapsułce dziennie. Kapsułki wykonane są w technologii Vcaps® (hydroksypropylometyloceluloza), co czyni produkt odpowiednim dla wegan i wegetarian. Produkt nie zawiera cukru, soli ani skrobi.

Forma chelatu diglicynianu żelaza(II) jest często wybierana ze względu na dobrą tolerancję żołądkowo-jelitową w porównaniu do niektórych innych, tańszych soli żelaza.

To jest suplement diety, a nie lek – nie służy do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie, w tym anemii. Osoby podejrzewające u siebie niedobór żelaza powinny to zdiagnozować u lekarza (badanie krwi), zanim zaczną suplementację.

Co zawiera i jak działa?

Żelazo (chelat diglicynianu żelaza(II)), 21 mg
Żelazo jest niezbędnym składnikiem hemoglobiny – białka odpowiedzialnego za transport tlenu we krwi. Forma chelatowana (związana z dwiema cząsteczkami glicyny) charakteryzuje się dobrą przyswajalnością i zazwyczaj lepszą tolerancją żołądkowo-jelitową niż siarczan czy fumaran żelaza.

Witamina C (kwas L-askorbinowy), 80 mg
Witamina C ma zatwierdzone przez EFSA oświadczenie zdrowotne mówiące o zwiększaniu przyswajania żelaza z pożywienia – jej obecność w tej formule ma więc bezpośrednie uzasadnienie funkcjonalne.

Kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy), 200 µg
Witamina B9 uczestniczy, obok żelaza i B12, w prawidłowym tworzeniu czerwonych krwinek.

Witamina B12 (metylokobalamina), 2,5 µg
Aktywna, koenzymatyczna forma witaminy B12, uczestnicząca w tworzeniu czerwonych krwinek i prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.

Dlaczego warto poznać?

Wszystkie cztery składniki tego produktu mają zatwierdzone przez EFSA (Rozporządzenie WE 432/2012) oświadczenia zdrowotne:

• Żelazo przyczynia się do prawidłowego tworzenia czerwonych krwinek i hemoglobiny, prawidłowego transportu tlenu w organizmie, prawidłowego funkcjonowania poznawczego oraz zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
• Witamina C zwiększa przyswajanie żelaza oraz przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym.
• Kwas foliowy (witamina B9) przyczynia się do prawidłowego tworzenia krwi oraz prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i psychologicznego.
• Witamina B12 przyczynia się do prawidłowego tworzenia czerwonych krwinek, prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

To jeden z rzadszych przypadków, gdzie każdy składnik formuły ma bezpośrednie, formalne pokrycie w zatwierdzonych oświadczeniach zdrowotnych UE.

Więcej produktów wspierających prawidłowy poziom energii i witamin z grupy B znajdziesz w kategorii preparatów witaminowo-mineralnych na suple4u.com.

Komu polecamy?

Produkt może zainteresować osoby dorosłe, u których lekarz stwierdził niedobór żelaza lub zwiększone zapotrzebowanie na ten pierwiastek (np. intensywnie trenujący sportowcy, osoby na diecie roślinnej z ograniczoną podażą żelaza z pożywienia). Żelaza nie zaleca się suplementować profilaktycznie, "na wszelki wypadek", bez wcześniejszego potwierdzenia niedoboru badaniem krwi – w odróżnieniu od większości witamin, nadmiar żelaza nie jest łatwo wydalany z organizmu i może się kumulować.

FAQ

Czy każdy może suplementować żelazo bez konsultacji z lekarzem?
Nie zalecamy tego. W przeciwieństwie do wielu witamin, nadmiar żelaza kumuluje się w organizmie i może być szkodliwy, zwłaszcza przy długotrwałym stosowaniu bez potwierdzonego niedoboru. Przed rozpoczęciem suplementacji żelazem zalecamy wykonanie badania krwi i konsultację z lekarzem.

Czy suplementy żelaza są bezpieczne dla dzieci?
Ten produkt jest przeznaczony dla osób dorosłych i musi być przechowywany w miejscu całkowicie niedostępnym dla dzieci. Przypadkowe spożycie suplementów żelaza to jedna z częstszych przyczyn zatruć u najmłodszych dzieci – w razie podejrzenia spożycia przez dziecko należy niezwłocznie skontaktować się z Centrum Ostrych Zatruć lub zadzwonić pod numer alarmowy 112.

Dlaczego w formule jest witamina C?
Witamina C ma zatwierdzone przez EFSA oświadczenie zdrowotne dotyczące zwiększania przyswajania żelaza z pożywienia – jej obecność zwiększa efektywność wchłaniania żelaza z tej kapsułki.

Czy produkt jest odpowiedni dla wegan?
Tak, wszystkie składniki mają pochodzenie mineralne/syntetyczne, a kapsułka Vcaps® jest w pełni roślinna.