WISH Magnez + Potas + Witamina B6 120 kaps. VCAPS® – cytryniany + aktywna P-5-P

Czym jest WISH Magnez + Potas + Witamina B6?

WISH Magnez + Potas + Witamina B6 to suplement diety w wegańskich kapsułkach VCAPS® (Lonza, HPMC), łączący cytrynian magnezu, cytrynian potasu i witaminę B6 w aktywnej formie P-5-P (pirydoksalo-5-fosforan). Produkt bez stearynianu magnezu, bez skrobi, soli, cukru, glutenu. Non-GMO. Wegański.

Opakowanie 120 kapsułek = 40–120 dni stosowania (40 dni przy dawce max 3/dzień, 120 dni przy 1/dzień).

Uwaga o %RWS w materiałach marketingowych: Opis marketingowy podaje dla B6 "5,55 mg (936%)", jednak przy EU RWS = 1,4 mg prawidłowe %RWS = 396% (zgodnie z tabelą wartości odżywczych). Prezentujemy wartość tabelaryczną jako prawidłową.

Co zawiera produkt i jak działają składniki?

Cytrynian magnezu (1440 mg / 225 mg Mg²⁺ jonów per 3 kaps. = 60% EU RWS)

Cytrynian magnezu to organiczna sól magnezu o bardzo dobrej biodostępności (patrz biochemia w opisie produktu Cytrynian Magnezu 1kg). 225 mg jonów magnezu per 3 kapsułki jest bliskie EFSA suplementarnemu UL (250 mg/dzień) – jak przy wszystkich wysokodawkowych preparatach magnezu, u osób wrażliwych może wystąpić efekt osmotyczny (luźne stolce).

EU claims (10): zmniejszenie zmęczenia ✓, równowaga elektrolitowa ✓, metabolizm energetyczny ✓, układ nerwowy ✓, funkcjonowanie mięśni ✓, synteza białka ✓, układ odpornościowy ✓, kości ✓, zęby ✓, podział komórek ✓

Cytrynian potasu (960 mg / 345 mg K⁺ jonów per 3 kaps. = ~18% EU RWS)

Cytrynian potasu to organiczna sól potasu o dobrej biodostępności i łagodnym wpływie na przewód pokarmowy (vs chlorek potasu, który może drażnić błonę śluzową). 345 mg jonów potasu per porcję to ok. 17% EU RWS (2000 mg). Potas jest ważnym kationem zewnątrzkomórkowym regulującym potencjał błonowy, pracę mięśni i nerki.

EU claims (3): prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego ✓, prawidłowe funkcjonowanie mięśni ✓, utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi ✓

Uwaga: Osoby z chorobami nerek lub przyjmujące leki wpływające na gospodarkę potasową (diuretyki, inhibitory ACE, ARA) powinny skonsultować suplementację potasem z lekarzem.

Witamina B6 – pirydoksalo-5-fosforan (P-5-P) (5,55 mg per 3 kaps. = 396% EU RWS)

P-5-P vs zwykła pirydoksyna:
Pirydoksalo-5-fosforan (pyridoxal-5'-phosphate, PLP) to aktywna, koenzymatyczna forma witaminy B6. Zwykła pirydoksyna (chlorowodorek pirydoksyny, stosowany w większości tańszych suplementów) wymaga hepaticznej konwersji do PLP (fosforylacja przez pirydoksynokinazę, a następnie utlenianie przez oksydazę). P-5-P jest natomiast wchłaniane i stosowane bezpośrednio – jest biologicznie aktywne bez dodatkowych przemian.

Biochemia P-5-P jako kofaktora:
PLP uczestniczy w ponad 140 reakcjach enzymatycznych jako kofaktor: transaminacje aminokwasów (aminotransferazy), dekarboksylacje (synteza GABA, serotoniny, dopaminy), synteza cysteiny, biosynteza hemu, konwersja glikogenu.

EU claims (10): zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia ✓, prawidłowy metabolizm energetyczny ✓, prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego ✓, prawidłowy stan psychologiczny ✓, prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego ✓, regulacja aktywności hormonalnej ✓, prawidłowy metabolizm homocysteiny ✓, prawidłowa synteza cysteiny ✓, prawidłowy metabolizm białek i glikogenu ✓, tworzenie czerwonych krwinek ✓

Bezpieczeństwo B6: EFSA UL dla B6 = 25 mg/dzień. 5,55 mg = 22% UL. Bezpieczne ✓.

VCAPS® – kapsułka bez stearynianu magnezu

Hydroksypropylometyloceluloza (HPMC), Lonza. Brak stearynianu magnezu – zamiast tego formulacja P-5-P jako naturalny środek poślizgowy.

Łącznie ponad 20 zatwierdzonych EU oświadczeń zdrowotnych UE:
Magnez (10) + Potas (3) + Witamina B6 (10) = do 23 EU approved claims (część pokrywająca się między składnikami, np. metabolizm energetyczny, układ nerwowy, zmęczenie).

Dlaczego warto poznać ten produkt?

WISH Magnez+Potas+B6 to synergia elektrolitu mięśniowego (Mg), elektrolitu ciśnienia (K) i aktywnej formy B6 (P-5-P bez konieczności hepaticznej konwersji) w wegańskiej VCAPS® bez stearynianu.

Rolę potasu i magnezu w elektrolitycznej i mięśniowej homeostazy opisuje przegląd magnezu i zdrowia opublikowany w PMC, a koenzymatyczną rolę P-5-P opisuje przegląd pirydoksalo-5-fosforanu (PLP) w metabolizmie dostępny w PMC.

Czysty cytrynian magnezu w proszku znajdziesz w WISH Cytrynian Magnezu 1kg w Proszku, a inne suplementy elektrolitowe w kategorii preparatów witaminowo-mineralnych.

Komu polecamy ten produkt?

WISH Magnez+Potas+Witamina B6 polecamy:

• zdrowym dorosłym szukającym aktywnej formy B6 (P-5-P) w połączeniu z organicznymi solami Mg i K,
• weganom i wegetarianom (VCAPS®, brak składników zwierzęcych),
• osobom aktywnym fizycznie (Mg i K: funkcjonowanie mięśni, B6: metabolizm energetyczny).

Ostrożność: Osoby z chorobami nerek lub przyjmujące leki wpływające na elektrolity (potas!) powinny skonsultować stosowanie z lekarzem. Mg 225 mg per porcja jest bliskie EFSA suplementarnemu UL (250 mg/dzień).